Jak leczyć ból mięśniowy spowodowany przez nadmierne napięcie lub skurcz mięśni?

Polecamy Terapię punktów spustowych, która jest jedna z wielu metod leczenia bólu mięśniowego. Punkty spustowe to obszary w mięśniach, które są bolesne przy nacisku i mogą promieniować ból do innych części ciała. Na czym polega terapia punktów spustowych? Terapia punktów spustowych polega na znalezieniu i uciskaniu tych punktów, aby zmniejszyć napięcie mięśniowe i poprawić krążenie…
Dowiedz się więcej